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【糸満市】潮平公民館さまウン知育教室~♪

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【糸満市】潮平公民館さまウン知育教室~♪

平成28年3月9日(水)

みなさんこんにちは♪

本日は糸満社協さまからご依頼をいただき、潮平公民館さまでウン知育教室を開催させていただきました\(^^)/

実は潮平公民館の皆さまには、ヤクルトコミュニティプラザにもお越しいただいたことがあるんですよ~^^

念願の再開で彩ちゃん先生もHAPPYでした(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずはエプロンまー君で消化器官のお話しから~^^

食べものがウンチになるまでを分かりやすくご紹介☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さあ、みんなで『良いウンチ』について考えてみましょ~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理想的なウンチの量や重さ、知っていますか?

実際にウンチを持って体感していただきました(@^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ウンチを出しやすい身体へっ☆

ヤクルト腸トレ体操も行いました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは1つのポーズからで良いので、毎日行ってみてくださいね~♪

最後はヤクルト400で「ウンチにかんぱ~い♪」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腸を健やかにする腸トレで良いウンチを出して、

これからも元気に過ごされてくださいね♪

潮平公民館さま、糸満社協さま、ありがとうございました~!