２０１９年１１月の健腸出前授業～♪part2

 

●１８日（月）乳酸菌でちょ～（腸）満開☆『宜野湾市　保健センター②』さま

講師は愛ちゃん先生で～す✿

今回は食生活改善推進委員さまを対象に、「乳酸菌でちょ～（腸）満開」をテーマにお話ししましたよ。

地域のリーダーさんなので、学ぶ意欲は素晴らしく、キラキラした目で参加されていました。

「乳酸菌やビフィズス菌は生きて届くことが大切だとわかった」

「テレビでよくきいていた腸内フローラの意味が良く理解できてよかった」

「目指せ腸美人！に向けて日々生活します！との感想がありました。」

意外にも多い声として、質問コーナーでヤクルトについて日頃の疑問が解決できたことで、

より理解が深まったようです。これからも、共に地域の健康(腸)長寿を推進していきましょう～✾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●２０日（金）乳酸菌でちょ～（腸）満開☆『宜野湾市　新城公民館』さま

講師は愛ちゃん先生で～す✿

昨年に引き続き２度目のご依頼でした（＾◇＾）

当日は、宜野湾市の健康推進部介護長寿課の職員さまも見学にお見えでした。

「腸や乳酸菌の事が良く分かった」「外の出前授業も聞いてみたい！」との声がありましたよ☆

その後、明るい皆さんと良く笑い、仲良く会話をしながら、

バランスのとれた手作り朝食もごちそうになりました。

長寿の秘訣が分かった気がしました✿ありがとうございました(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●２１日（木）ウン知育☆『東風平第一医院』さま

講師はなみ先生で～す✿

今回は約６０名の施設利用の皆さんへウン知育教室を行いました＼(^o^)／

始める前には「ウンチのはなしは初めてさ～」という声も。。。♪

約１時間、熱心に聞いて下さり嬉しかったです。特に腸の長さで驚いた様子が印象的でした！

腸トレ体操は座って行いました♪生活の中でも取り入れてみてくださいね。

そしてぜひ、ウンチを出したら確認し、健康状態をチェックしていただけたらと思います♪

これからも健康でお過ごしください。ありがとうございました（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●２８日（木）ウン知育☆『むぎわらぼうし子育て支援』さま

講師はなみ先生で～す✿

今回は施設の先生からご依頼があり、施設利用の親御さん、お子さんへウンチのお話しをしましたよ～♪

当日は、うるま市のこども健康課の職員さまも見学にお見えでした。

エプロンマー君でカラダのつくりを確認し、いいウンチの特徴などご紹介しました！

終始、なごやかな雰囲気で、質問などにもたくさんお答えできる機会となりました(^^)終了後には

「今まで便秘だったけど、“３つのチカラ”の“出す力”ところに心当たりがあるので、頑張っていきたい。」

「今日はきていない２歳の子にも聞かせたいと思った！」など嬉しい感想をいただきました！

ウン知育教室がご家族皆さんの健康に、お役立ち出来れば嬉しく思います✾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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１１月もたくさんの方々にお会いすることが出来ました(*^_^*)

２０１９年も早いもので残りわずかとなりましたね！

１２月もより多くのみなさまへお会いできるよう努めて参ります＼(^o^)／☆