２０２２年７月健腸出前レポート＊Part１＊

７月の健腸出前レポートです(^_^)/~

今月の教室は計１２回実施しました。

盛りだくさんの健腸出前レポートPart１のスタートです☆

 

 

●２日（土）：社会福祉法人 蒼生の会　生活介護事業所「蒼生」さま

講師：たっこ先生

 

この日のメニューは「ウン知育教室」です！

 

 

宜野湾市上原にある生活介護事業所の皆さまは、当日の講演をとても楽しみにしてくださっており、お出迎えからお見送りまで終始ニコニコ顔でじっくりお話を聞いてくださいました！

 

 

「良いウンチは水に浮くでしょうか？それともどしーんと沈んでいるのでしょうか？」自分のウンチはどうだったかな？首をかしげて考えている様子がなんともかわいらしく、クイズの時間も積極的に答えてくれていましたよ！

 

 

呼吸を整え、よい姿勢を保ち、腸トレ体操も一緒に楽しくできました。

毎日暑い日々が続きますが、健康に過ごしてくださいね！

 

 

●２日（土）：社会福祉法人 蒼生の会　蒼生学園さま

講師：たっこ先生

 

この日は創生学園さまの施設内にある食堂で、皆さんと楽しいお食事をいただいた後に「ウン知育教室」を行いました！

 

 

その前に！大盛ハヤシライスと大盛サラダをごちそうになりました。さすが、創生学園の皆さん！毎日就労のお仕事されているから食べる量も大盛?!（普通だったのかな？？）

「毎日の食事がみんなのごちそうになりますように」と、給仕の方の優しい想いの込められた手作りハヤシライスは人気メニューとのこと！とってもおいしかったです。ごちそうさまでした！

 

 

その後、良いウンチの条件を知って「自分のカラダの健康のお便りを確認する」と話してくれました。ウンチの重さもびっくりしていましたね( ´艸｀)

これからも、毎日楽しくお仕事ができるよう、皆さんの元気な笑顔を応援しています！

 

 

●４日（月）：ANA空港沖縄株式会社さま

講師：ゆうな先生

 

 

会社の健康経営の一環として健康に関する講話をしてほしいと依頼を受け、沖縄ヤクルトの健腸出前授業人気No.１の「ウン知育教室」を実施しました！

 

今回の参加者の皆さまは、日頃から自身の健康に高い関心を持ち、自分の生活とリンクさせながら話を聴いてくれました！

 

 

教室実施後のアンケートでは、「腸活に興味があるから、引き続き自身の便や健康状態をチェックしていきたい」、「健康には気を使っているつもりですが、講話を受けることでモチベーションを維持できる」などなど、嬉しいお声をいただきました＼(^o^)／

 

 

今回、受講できなかった方もいるので、また開催できたらいいな♡と思っております！ありがとうございました(^o^)

 

 

●６日（水）：地域若者サポートステーション沖縄さま（１回目）

講師：ゆうな先生

 

こちらは、当ステーションの２ヵ月間の授業の一環で、健康に関する講話を３回コースでご依頼頂きました。

 

 

初回である、今回のメニューは「ウン知育教室」です！

「ウン知育教室」は、クイズや体操を通して、講師と聞き手が一体となって楽しく進められることが最大の特徴です。

 

 

皆さん、普段はあまり考えることのないウンチについて学び、腸トレ体操で体を動かし、腸を元気にすることで心も体も健康になることご理解いただきました！！

 

 

●７日（木）：地域若者サポートステーション沖縄さま（２回目）

講師：たっこ先生

 

この日のメニューは「食育の時間」です！

 

 

前日にゆうな先生のウン知育教室で「腸の大切さ」を学び、今回の「食育」で「命を感じる力」「食を選ぶ力」についてお勉強しました～！

 

 

「人に良い」を漢字で書くと＝「食」

食は生きているすべてのものにおいて大切なものです。

でも食べるということは決して当たり前ではなく、命を感じて感謝しながら頂くことができたなら、より素晴らしいものになることでしょう。

このメニューを通して、講師の私自身もさらに健康について学ぶことができました。

 

 

お互いに自分の健康なカラダづくりについて磨きをかけていきたいですね！

「健腸長寿」を目指して、健康で長生きしましょうね！

 

 

●１４日（木）：第一生命保険株式会社　那覇支社　久茂地営業オフィス

講師：あい先生

 

この日のメニューは「ウン知育教室」です！

 

 

当日は、予定数以上のご参加となり嬉しいスタートとなりましたよ(^^♪

第一生命さまの健康イベントに、久茂地営業所オフィスの皆さまがご案内したお客さまと共にご参加くださいました。とても明るい女性が多く「わぁ～」「へぇ～」と、どよめきがあちらこちらであり、話し手冥利につきました☆彡

 

 

実施後に、ご依頼者さまからは「情報はインターネット等で簡単に得られる時代ですが、直接お話を聞くことで、腸を大事にしなくてはいけない。という事がよくわかりました。」との声がありましたよ。対面でのリアルなライブ感を実感していただけたようでした。

 

一生涯を健康に過ごすことは最大の目標ですよね。これかもお役立ちが出来ると幸いです。

 

～Part２へ続く～